Мой девиз по-жизни:
"Любить себя- значит работать над собой!)" Поэтому спорт для меня -это образ жизни
обо мне
как об эксперте
Всем привет меня зовут Альбина
Я персональный тренер с высшим физкультурным образованием. Стаж работы более 5 лет, а сама я тренируюсь уже более 15 лет
обо мне как
как об
эксперте
тренировочных циклов и программ
7
6
1
5
4
В зависимости от выбранного тарифа и на
На этом этапе мы вместе с Вами подбираем для Вас тариф, после чего Вы совершаете оплату
3
2
Для обеспечения грамотной работы, вначале Вы пройдете полное анкетирование
Составление тренировочных циклов и программ
В зависимости от выбранного тарифа и на основании полученных от Вас данных, я составляю вам персональные тренировочные циклы/программу питания
Еженедельные отчеты по тренировочному процессу
После каждой тренировки Вы можете присылать видео выполнения упражнения для проверки и коректировки техники
3
Вы получить результат даже несмотря на то, что у вас нет свободного времени
2
Вам будет проще дойти до цели за счет ежедневной отчетности. Я смогу незамедлительно исправлять ошибки которые вы допускаете. Помните: я всегда рядом и рада Вам помочь
1
Вы добьетесь желаемого результата легче и быстрее, даже если любите сладкое, мучное, алкоголь, либо питаетесь в ресторане или кафе
У вас будет тщательно продуманная система питания, с помощью которой вы достигнете желаемых результатов и сформируете новые привычки
5
4
Мы поставим правильную технику выполнения упражнений, что позволит Вам заниматься безопасно
6
Вы обретёте красивое тело, несмотря ни на что, так как я не ставлю жестких ограничений
У жесткого ограничения итог всегда один - срыв и потеря результата, мотивации и веры в себя
онлайн -тренингу
Благодаря
тренингу
онлайн -
Вы легче добьетесь результата за счет полученных знаний
о полноценном питании и здоровом отношении
с едой
о полноценном питании и здоровом отношении
с едой
Вы получите систему питания, которая будет тщательно продумана,
с целью достижения желаемых результатов и формирования новых привычек
с целью достижения желаемых результатов и формирования новых привычек
рЕЗУЛЬТАТЫ
ПОДОПЕЧНЫХ
Екатерина
До того как попала ко мне, не держала в руках ничего тяжелее ложки, но ей «орудовала на ура»!
Переживала что не потянет нагрузку, но благодаря персональному подходу весь процесс был комфортным и результативным: она похудела на 17 кг!!!
Переживала что не потянет нагрузку, но благодаря персональному подходу весь процесс был комфортным и результативным: она похудела на 17 кг!!!
Юлия
Запустила себя в свои 37 лет. Но огромное желание снова выглядеть сногсшибательно и мой профессионализм, позволили добиться умопомрачительных результатов в короткий срок
Мадина
В 35 лет под моим наставничеством , впервые взяла гантели в руки! Каково было ее удивление, когда через 2 месяца она похудела на 6кг и обрела фигуру топ модели
Светлана
Ближайший спорт зал в 30км от ее дома! Не пропустила ни одной тренировки, сделана форму за 2 месяца и избавилась от целлюлита! Какие после этого могут быть еще отмазки?!
Евгения
Сделали кубики пресса за 2 месяца, при этом Женя добилась такого результата не отказываясь от сладкого и алкоголя
Кристина
Мамочка с малышкой на руках. Смогла выделить 3 часа в неделю на тренировки, за 2 месяца сделала форму, обрела уверенность в себе и открыла свой бизнес
Юлия
Похудела не смотря на сидячий образ жизни. Работая мастером по наращиванию ресниц смогла сделать форму за 3 месяца
Наталия
Похудела на 19 кг и смогла сделать форму дома, занимаясь с гантелями и эспандером
Татьяна
48 лет. Не стала обманывать себя байками: это возраст, уже красивой не быть… Обратилась ко мне, похудела на 11 кг и стала выглядеть на 15лет моложе!
Екатерина
Матерая сладкоежка. Не отказываясь от сладкого, благодаря моей авторской системе, сделала форму всего за 2 месяца, без стрессов и срывов!
4
Ежедневное сопровождение и контроль в течение месяца
Выстроена система построения новых привычек для получения желаемого результата без стрессов и срывов
3
Индивидуальное составление программы питания на основании изучения Вашего текущего рациона и анкетирования
2
Вам не придется взвешивать еду и вести подсчет калорий
1
«все включено»
(тренинг + рацион питания)
Превосходный старт-пак для того, чтобы увидеть как способно измениться Ваше тело всего за месяц!
Полный контроль и поддержка на протяжении месяца за всеми сферами, отвечающими за Ваш прогресс!
3
Тренировочный процесс и рацион питания составляется персонально под Вас на основании анкетирования
2
Возможность выбрать один
из 2-х вариантов программ питания, который подойдет именно Вам!
из 2-х вариантов программ питания, который подойдет именно Вам!
1
59 990 ₽
(3 месяца тренировок + программа питания + 3 мес сопровождения рациона)
Размер XS
(1 месяц тренировок + программа питания + 1 мес сопровождения рациона)
35 990 ₽
Размер S
40 000 ₽
100 000 ₽
«тренинг»
(программа тренировок)
Тренировочные циклы составляются персонально под Вас с учетом ваших антропометрических данных, травм, уровня подготовки и целей
Контроль техники выполнения упражнений
1
Постоянная связь и поддержка от Владимира
2
Каждая неделя тренировок отправляется на основании Ваших отчетов
3
Отслеживание динамики прогресса
4
3 месяца тренировок
39 990 ₽
1 месяц тренировок
19 990 ₽
Выгодные
пакеты
Индивидуальное составление программы питания,
на основании изучения Вашего текущего рациона и анкетирования
на основании изучения Вашего текущего рациона и анкетирования
Индивидуальное составление рациона на основании Ваших целей и вкусовых предпочтений (проводится полное анкетирование)
1
Возможность комбинировать между собой приемы пищи из разных дней без потери эффективности
3
Ежедневное сопровождение и контроль в течение месяца
4
2
Четкий план действий. Расписана граммовка каждого приема пищи, Вам остается только следовать рекомендациям
«питание»
«Конструктор»
программа питания
19 990 ₽
«ПОП»
программа питания
(система построения
осознанного питания)
осознанного питания)
19 990 ₽
Индивидуальное составление программы питания на основании изучения Вашего текущего рациона и анкетирования
2
4
Ежедневное сопровождение и контроль в течение месяца
Выстроена система построения новых привычек для получения желаемого результата без стрессов и срывов
3
Вам не придется взвешивать еду и вести подсчет калорий
1
ИП: Экнадиосова Альбина Артемовна
ИНН: 612301527848
ОГРНИП: 32561960009974
albinaeknadiosova@mail.ru
+7 928-988-98-68
Остались вопросы?
Вы можете обратиться в службу поддержки
Instagram* - соц.сеть запрещена и признана экстремистской организацией на территории РФ
Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателя
